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自分は仕事をついたりやめたりしているので、働かない時間は人より長いです。体力を維持するためにも、精神を維持するためにも、定期的に散歩をし、外へでるようにしています。散歩といっても、自転車を使うことが多いです。それじゃ散歩じゃねぇだろ！と、言わないでください。今の時期は寒いので、あまり散歩しませんが、100円スーパーなどにおやつを買いに行ったりします。これも、立派な散歩だと思います。自転車を使うときは、なるべく日々違うコースを行くようにしています。街中を眺めながら、のんびりチャリをこぐ。最初は新鮮な気持ちになりますが、じきに飽きます。散歩もほどほどに。早く仕事決めよう。
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