散歩の効能やお勧め点など

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最近は近所を散歩することが多いです。すごくたのしいですね。私は自転車も大好きでよく乗るけど歩くのと自転車では景色の感じ方が違うんです。歩くほうがじっくり見れるし気づかなかったことをいろいろ気づけます。健康にもいいですからね。足腰が鍛えられますし。昼間もいいけど夜もお勧めですよ。昼間と違って人目もあまり気になりませんし夜ネオンもなんだか凄く綺麗に感じられるんです。みなさんもこの機会にどうでしょうか?今まで見えなかったものとかが見えてきますよ

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